طب سنتی استفاده از گیاهان زیر را به شما در بهار توصیه می کند.
گل محمدی
گل محمدی از خانواده ی گل سرخ است که از آن گلاب می گیرند.
کاربردهای درمانی: ملین، ضدنفخ، تب بر، مقوی و نیروبخش است و اسانس آن در صنعت عطرسازی و فرآورده های آرایشی و گلاب آن در صنعت داروسازی مورد استفاده قرار می گیرد.
مقدار وروش مصرف: ۵ تا ۱۵ گرم از گلبرگ های آن را در آب جوش دم کنید و روزی سه بار بنوشید.
شاتره
این گیاه خوشه ای، شاخه های سبز و گل های سفید مایل به صورتی با میوه های کوچک و کروی دارد. این گیاه در مزارع، باغ ها، زمین های کشاورزی می روید و بیشتر توسط کشورهای شرقی اروپا صادر می شود. تمام قسمت های گیاه به خصوص برگ و ساقه ی آن قابل استفاده هستند.
کاربردهای درمانی: تب بر، معرق، مدر، قابض، مقوی، ملین، ضدکرم است و به شکل موضعی در برخی بیماری های پوستی استفاده می شود.
مقدار مصرف : دو تا چهار گرم از گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کنید و روزی سه بار بنوشید.
بیدمشک
بیدمشک درختچه ای است دو پایه که ارتفاع آن به هشت متر می رسد. برگ های بیضی شکل، نوک تیز ، دندانه دار دارد.
کاربردهای درمانی: تب بر، قابض، مقوی عمومی، ضد تشنج، رفع کننده ی دردهای قاعدگی و مقوی قوه ی باه است.
مقدار و روش مصرف: دو تا چهار گرم را در آب جوش دم کنید و روزی سه بار بنوشید. تنتور گل های آن یک تا دو قاشق مرباخوری هنگام خواب مفید است.
بهار نارنج
کاربردهای درمانی: پوست نارنج عمدتا برای تحریک اشتها و درمان ناراحتی های سوء هاضمه مورد استفاده قرار می گیرد. اسانس گل های بهار نارنج اثر ضدافسردگی و آرام بخش دارد.
مقدار مصرف: روزانه برای تهیه ی چای، چهارتا شش گرم پوست نارنج دو گرم از گل های خشک بوده و۲۰ قطره تا سه نوبت در روز میتوانید استفاده نمایید.