سبک زندگی
سالاد جوانه گندم
مواد لازم برای تهیه ی سالاد جوانه ی گندم:
جوانه گندم – یک پیمانه
لوبیا سبز – نصف پیمانه
پیازچه ...
تدابیر تابستان
در هر فصل، بیماریهای متناسب با آن از نظر مزاج شدت پیدا کرده و برعکس، بیماریهای مخالف مزاج فصل، تخفیف...
خورش لوبیا سفید
خورش لوبیا سفید از انواع خورش های محبوب و خوش طعم ارومیه ای است و این خورش ظاهری شبیه به آبگوشت دارد...
سس زرشک
جایگزین مناسب سس های گوجه فرنگی مضر موجود در بازار
مواد لازم:
زرشک:3 قاشق غذاخوری
بادام درختی: ...
آشنایی با خواص و مضرات باقلا
شكی نیست كه باقالا یكی از محبوب ترین حبوبات ایران به شمار می آید. طعم، بو و مزه آن به خصوص اگر با گل...
فواید فلفل قرمز برای سلامتی
فلفل قرمز را نباید با فلفل سیاه یا سرکه و یا خردل که هر یک به نوعی در ردیف چاشنی‌های تند ه...
در خوردن افطار چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
برای شروع افطار می توان از این خوراکی ها استفاده کرد
آب ولرم
با توجّه به حرارت زیادی که معده در پا...
تدابیر ماه مبارک رمضان
هنگام گرسنگی و تشنگی خصوصاً در فصول گرم که از یکسو، طول زمان روزه و از سوی دیگر، گرمای هوا بدن ما را...
روزه گرفتن از دیدگاه طب سنتی
غلبه مزاج گرم و خشک است و طوری بدن را از مواد زائد پاک می کند که از طریق مسهل، انفیه، حجام...
خواص نخود
نخود بهترین تقویت کننده قوای جنسی
فسفر نخود و تقویت حافظه
ترکیبات نخود:
نخود از فیبره...